纱仓 まな:

艾薇女优:

昵称:まなてぃ

出生: (1993-03-23) 1993年3月23日（29岁）

出道地点: 日本千叶县市川市

出道日期:2011年

活跃年代:2012年 -

经纪公司: SOD Create （2012年 - ）

血型:B型

瞳孔颜色:黑

头发颜色:茶

身材（2014年9月^{[1]数值）:}

身高／体重:160 厘米 / ― 千克

三围:89 - 58 - 89 cm

罩杯:F65

鞋尺码:22.5 cm

计量单位换算

• 身高／体重:4尺8寸 / ― 斤

  三围:27 - 17 - 27 寸

  活动:

  拍摄类型:艾薇女优

  其他资料:

  《SOD大奖》2012年“最优秀女优奖《SOD大奖》2013年“优秀女优奖”

  《成人广播奖》2013年“新人女优奖”、“FLASH奖”《成人广播奖》2015年“女优奖”、“FLASH奖”

  《DMM成人奖》2016年“媒体奖”

  日语写法:

  日语原文:紗倉 まな

  假名:さくら まな

  平文式罗马字:Sakura Mana

  
  纱仓真菜（日语：紗倉 まな，1993年3月23日－），日本的艾薇女优、艺人、歌手、小说家、YouTuber，千叶县出身。现为“SOD Create”的当家王牌女优，所属于“Mine's”事务所。
  人物兴趣是看工厂，擅长测量、英语、德语。木更津工业高等专门学校土木科出身。初体验是在高中的时候，与实习男老师在车上发生关系。在14岁的时候因为看到爸爸的A片，从此立志成为一名艾薇女优。简历

  2011年11月，拍摄《工場萌え美少女 紗倉まな 18歳》的写真影片、并进行凹版杂志的活动。

  2012年，在就读高等专门学校时，以作品《紗倉まな 艾薇Debut》在“SOD Create”艾薇出道。同年4月16日在成人网站《DMM.com》得到作品类及女优类的销售第一名。

  2013年3月1日登上青年漫画杂志《ヤングアニマル嵐》的封面，为史上第二人。

  在SOD大奖2012，总共得到：最优秀女优奖、优秀女优奖、最优秀销售作品奖、最优秀包装作品奖、优秀包装作品奖第3名、最优秀出租作品奖、一万部达成奖3作品，总共得到六个冠军。

  2013年3月9日与6月11日，在《FM大阪（日语：エフエム大阪）》广播节目《TENGA Presents Midnight World Cafe 〜TENGA茶屋〜》的录音中担任来宾。当时被宫川大辅说溜嘴承认是他最喜欢的艾薇女优。同年的6月28日上映的电影《ゴッドタン キス我慢選手権 THE MOVIE》、饰演川岛省吾的妹妹。同年，得到了《成人广播奖》2013的“新人女优奖”以及“FLASH奖”两个奖。

  明石家秋刀鱼在2012年7月的节目《FNS27時間テレビ笑っていいとも！》获选为Lovemate 10的第7名。在2013年10月18日发售的写真杂志《フライデー》报导了他们秘密约会的消息。

  在丰田汽车的汽车资讯网站“GAZOO”进行了专栏的连载。由于是特例的起用而在互联网上造成话题。身为专栏作家的她在2015年为四个专栏担任写作工作。

  2014年，在SEGA出品的游戏《人中之龙0 誓言的场所》举办的性感女优人气投票活动得到第2名。

  2015年1月15日，发表自身初次的随笔《身为高专生的我和世界邂逅只是个天职》（高専生だった私が出会った世界でたった一つの天職）创下了大卖的纪录。分别在网络商店亚马逊日本的日本演员书类（综合）得到销售第1名和乐天的电影（日本）类别的销售第1名。作品发售初期在各地的书店都销售一空，并形成完全没有库存的热卖盛况。

  2015年3月3日，再度获得《成人广播奖》2015的“女优奖”、及第二次的“FLASH奖”。加上2013年的“新人女优奖”，达成了史上最初的三冠王。

  2016年2月12日，她发表了自己的原创小说《最低。》，描绘了生活在艾薇界中女人的姿态，并拿下日本畅销书排行榜第一名。

  2016年5月4日，获得《DMM成人奖》2016“媒体奖”。

  2017年3月18日，发表第二部长篇小说《凹凸》，发行第3天便宣布再版。

  2017年9月，宣布个人处女作《最低。》决定改编成真人电影，并在10月26日，入围2017年东京国际影展。

  2017年12月，应筑波大学邀请，到资讯学系“内容应用理论”课程担任特别讲师，以她跨媒体的实务经验，分析出版、广告、动画等媒体业界的现况与发展。

  2018年10月13日，日本成人网站《FANZA》（原《DMM.R18》）公布网站统计资料，纱仓真菜在男性及女性的“最受欢迎艾薇女优”排行榜都获得第2名。

  作品艾薇2012年总序:番号:标题:片商:收录时间:发售日期:来源:
  1:STAR–334紗倉まな 艾薇 DebutSOD Create待公布2012年2月9日待公布
  ※初作品
  2:STAR–340超高級新人ソープ嬢SOD Create待公布2012年3月8日待公布
  3:STAR–347紗倉まな 初イキッ!!SOD Create待公布2012年4月5日待公布
  4:STAR–357紗倉まな アナタのおち○ぽミルクを初ごっきゅん♡SOD Create待公布2012年5月10日待公布
  5:STAR–358監禁飼育された女子校生ペットSOD Create待公布2012年6月7日待公布
  6:STAR–363紗倉まな 工業高校でいっぱいHしよっ♡SOD Create待公布2012年7月6日待公布
  7:STAR–359出会って4秒で合体紗倉まなSOD Create待公布2012年8月9日待公布
  8:STAR–370マジックミラー号がイク!!童貞クンいらっしゃい♡筆下ろし逆ナンパ紗倉まなSOD Create待公布2012年9月6日待公布
  9:STAR–373紗倉まな 激イキッ!!鬼ピストン♡SOD Create待公布2012年10月6日待公布
  10:STAR–378紗倉まな ドキドキ初デート青空の下でセックスしちゃった♡SOD Create待公布2012年11月8日待公布
  11:STAR–384紗倉まな 艾薇女優一年生中間テスト10本番作品集SOD Create待公布2012年11月22日待公布
  ※总集篇
  12:STAR–386紗倉まな 19歳、性欲、覚醒萌えコス4本番SOD Create待公布2012年12月6日待公布
  13:待公布新感覚!目と耳で貴方を欲情させる淫語の嵐「淫字語しようよ!」SODSTARSSUPERSPECIAL紗倉まな ・麻生希・椎名理紗・SOD女子社員宣伝部桜井彩SOD Create待公布2012年12月20日待公布2013年总序:番号:标题:片商:收录时间:发售日期:来源:
  14:STAR–394紗倉まな 全力ご奉仕ナースSOD Create待公布2013年1月10日待公布
  15:STAR–410紗倉まな が艾薇Debut1周年と言う事で、24時間ライブチャットで生中継しながらHな事をファンの皆様から募集したところ、予想以上にエロいリクエストが届いたので、感謝の思いを込めて気持ち良くお応えしちゃいました♡SOD Create待公布2013年2月7日待公布
  16:STAR–419紗倉まな 見つめ合って2秒で発情1254秒濃厚な接吻2110秒チ○ポを咥える2768秒男のカラダを舐め回す8720回痙攣するほどピストン＆うねり腰SOD Create待公布2013年3月7日待公布
  17:待公布紗倉まな 失神するほど…イカサレテSOD Create待公布2013年4月11日待公布
  18:待公布紗倉まな 焦らして高まる、媚薬SEXSOD Create待公布2013年5月9日待公布
  19:STAR–446紗倉まな お悩み人生相談SOD Create待公布2013年6月6日
  20:待公布紗倉まな 初ぶっかけ解禁SOD Create待公布2013年7月6日待公布
  21:STAR–463紗倉まな チ○ポ我慢選手権SOD Create待公布2013年8月8日待公布
  22:待公布紗倉まな×ナチュラルハイ痴漢OK娘スペシャルSODstar Ver.SOD Create待公布2013年9月5日待公布
  23:NHDTA–443紗倉まな×ナチュラルハイこれが噂の痙攣薬漬け水着モデル絶叫10連続FUCK大復活スペシャルSOD Create待公布2013年10月10日待公布
  24:STAR–475紗倉まな 黒髪ロングの美少女SOD Create待公布2013年10月24日待公布
  25:STAR–482紗倉まな 20歳、性欲、覚醒絡み合う濃厚キスで溢れる肉欲SOD Create待公布2013年11月21日待公布
  26:STAR–491紗倉まな いいなり温泉旅行SOD Create待公布2013年12月19日待公布2014年总序:番号:标题:片商:收录时间:发售日期:来源:
  27:STAR–499紗倉まな 性感エステ×フルコース10コーナー240分SPSOD Create待公布2014年1月23日待公布
  28:待公布紗倉まな×麻生希Wキャストご奉仕天国SOD Create待公布2014年2月20日待公布
  共演：麻生希
  29:STAR–507紗倉まな×麻生希Wキャスト激イキ地獄SOD Create待公布2014年2月20日
  共演：麻生希
  30:待公布紗倉まな 新米女教師輪姦レイプSOD Create待公布2014年3月20日待公布
  31:STAR–516紗倉まな 本気汁をじっくり味わう中年男の変態セックスに溺れるSOD Create待公布2014年4月24日待公布
  32:待公布紗倉まな 生尻の誘惑SOD Create待公布2014年5月22日待公布
  33:STAR–530紗倉まな 溢れる愛液、唾液、汗…体液まみれ濃密‘汁音SEX’SOD Create待公布2014年6月19日
  34:待公布艾薇ファンを熱狂させた伝説企画を、豪華S級女優競演で全編完全撮りおろし!ソフト・オン・デマンドおかげさまで、もうすぐ20周年記念作品SOD Create待公布2014年7月10日待公布
  ※艾薇OPEN 2014级超重量级入围作品
  35:待公布紗倉まな 精子、全部飲む。SOD Create待公布2014年7月24日待公布
  36:STAR–543痴漢調教M奴隷に堕ちる女子校生紗倉まなSOD Create待公布2014年8月21日待公布
  37:STAR–550紗倉まな×上原亜衣超高級二輪車ソープ嬢SOD Create待公布2014年9月25日待公布
  共演：上原亜衣
  38:待公布SODグループ21メーカー全編撮りおろしガイドVOL.2SOD Create待公布2014年10月9日待公布
  ※非売品
  39:待公布性感エステ×トリプルコース極上の3P発射SPSOD Create待公布2014年10月4日待公布
  共演：古川いおり、白石茉莉奈
  40:待公布紗倉まな から晩まで挿れっぱなしチ○ポ大乱交巨根デカチンSPSOD Create待公布2014年10月23日
  41:待公布紗倉まな 4人のレズ巨匠が撮る!本気レズ4本番SOD Create待公布2014年11月20日待公布
  导演：森川圭、二村ヒトシ、井坂朋泰、真咲南朋，共演：阿部乃美久、春原未来、神波多一花、萌芭、川菜ひかる、乙叶ななせ、桐原あずさ
  42:STAR–569最高にエッチで可愛い紗倉まな がアナタの妹になってラブラブ近親相姦生活SOD Create待公布2014年12月20日待公布2015年总序:番号:标题:片商:收录时间:发售日期:来源:
  43:STAR–576紗倉まな お姉さんの高級ランジェリーに魅せられて…SOD Create待公布2015年1月22日待公布
  44:STAR–581紗倉まな 3周年記念28作品19SEX収録2枚組み8時間スペシャルBESTSOD Create待公布2015年2月5日待公布
  45:STAR–583紗倉まな 卑猥な腰つきと淫らな巨尻またがりハメ尻騎乗位SOD Create待公布2015年2月19日待公布
  46:STAR–590紗倉まな タマらなく四六時中シャブリたがる卑猥なオクチSOD Create待公布2015年3月19日待公布
  47:待公布紗倉まな 媚薬催眠トランス大絶頂セックスSOD Create待公布2015年4月23日待公布
  48:STAR–603紗倉まな JKギャルSOD Create待公布2015年5月21日
  49:待公布紗倉まな 日帰りで12発射精しちゃうヤリまくりイチャイチャ温泉旅行SOD Create待公布2015年6月18日待公布
  50:STAR–611紗倉まな×松岡ちなWキャスト巨根激ピストンイカセ地獄SOD Create待公布2015年7月9日待公布
  共演：松冈千菜
  51:STAR–612紗倉まな×松岡ちなWキャスト姉妹ラブラブ近親相姦ご奉仕天国SOD Create待公布2015年7月9日待公布
  共演：松冈千菜
  52:STAR–619壁!机!椅子!から飛び出る生チ○ポが人気の進学校『都立しゃぶりながら高校』SODstarVer.紗倉まなSOD Create待公布2015年8月20日待公布
  53:STAR–623紗倉まな 性処理玩具Mペット輪姦撮影会SOD Create待公布2015年9月24日待公布
  54:STAR–628紗倉まな タイトスカートの誘惑先輩OLのパッツパツのヒップラインとパンチラ、太もも美脚、エロ尻に興奮させられて…SOD Create待公布2015年10月22日待公布
  55:待公布紗倉まな 緊縛性奴隷SOD Create待公布2015年11月26日待公布
  56:待公布豪華共演!紗倉まな &超人気女優たちがイカせてくれる夢のハーレム逆3PスペシャルSOD Create待公布2015年12月24日待公布2016年总序:番号:标题:片商:收录时间:发售日期:来源:
  57:待公布紗倉まな 即イキ!何度イっても終わらないノンストップSEXSOD Create待公布2016年1月21日待公布
  58:STAR–656紗倉まな 初中出し解禁SOD Create待公布2016年2月18日
  59:STAR–664紗倉まな ちゃんタオル一枚男湯入ってみませんか?HARDSOD Create待公布2016年3月17日待公布
  60:STAR–672紗倉まな 絶頂地獄敏感痙攣90イキ巨根15,097ピストンSOD Create待公布2016年4月21日
  61:STAR–680紗倉まな タートルネックニットの誘惑駅でいつも見かけるお姉さんの揉みしだきたくなるようなパンッパンッな胸の膨らみに興奮させられて…SOD Create待公布2016年5月26日待公布
  62:待公布4人の最強ハメ撮り師が紗倉まな をハメる!プライベート的なSEXを全て曝けだす生々しい本気エロ4本番SOD Create待公布2016年6月23日待公布
  导演：カンパニー松尾、タートル今田、清水健、黒田悠斗
  63:待公布紗倉まな 妊娠淫語子宮で感じる孕ませ中出しSEXSOD Create待公布2016年7月21日待公布
  64:STAR–703紗倉まな 美少女JKの変体中年陵辱援交SOD Create待公布2016年8月18日待公布
  65:STAR–711紗倉まな 発射無制限!温泉性感エステ一泊二日付きっきりVIPフルコースSOD Create待公布2016年9月22日待公布
  66:STAR–719紗倉まな 最低。SOD Create待公布2016年10月20日待公布
  67:待公布紗倉まな 陵辱、大好き。泣くほど感じる犯されたい体SOD Create待公布2016年11月23日待公布
  68:待公布紗倉まな 舐めたいカラダ中年オヤジに足の指から耳の裏まで舐め尽くされる変態SEXSOD Create待公布2016年12月22日待公布2017年总序:番号:标题:片商:收录时间:发售日期:来源:
  69:待公布紗倉まな まなちゃんはTバック派可愛いルックスからは想像できないドすけべ下着で挑発、誘惑、発情SOD Create待公布2017年1月19日待公布
  70:待公布SODファン大感謝祭幸せを掴めない素人男性救済バスツアー超ド級の快楽に耐えてSEXを勝ち取れ!SOD Create待公布2017年1月19日待公布
  共演：葵玲奈、佳苗琉花、天月叶菜、齐藤美优、篠田优
  71:待公布紗倉まな 5周年記念デビューから61作品60SEX収録完全保存版8時間スペシャルBESTセレクションSOD Create待公布2017年2月2日待公布
  ※同时发行Blu-ray版本
  72:待公布紗倉まな 竿舐め、玉舐め、アナル舐めひたすら舐めるフェラチオち○ぽエステサロンSOD Create待公布2017年2月16日待公布
  73:待公布紗倉まな 強制射精管理跨り騎乗位女王様SOD Create待公布2017年3月18日待公布
  74:待公布徹底接写で魅せる紗倉まな の羞恥アングルSOD Create待公布2017年4月20日待公布
  75:待公布紗倉まな 古川いおり白石茉莉奈漆黒キャンドル1本全身感度急上昇!いつもより神経が研ぎ澄まされた濃密貪りSEXSOD Create待公布2017年5月3日待公布
  共演：白石茉莉奈、古川伊织
  76:待公布紗倉まな MたらしS級美少女連れ込み密室調教SOD Create待公布2017年5月18日待公布
  77:STAR–788紗倉まな 媚薬堕ち…義父とまぐわう湯けむり不貞中出し妻SOD Create待公布2017年6月15日待公布
  78:待公布紗倉まな 窒息するほど気持ちよくて…SOD Create待公布2017年7月20日待公布
  79:STAR–808紗倉まな 就職間近の女子大生を【奴隷化・屈服・完全制圧】レイプ～狙われたボランティア女子～SOD Create待公布2017年8月24日待公布
  80:待公布紗倉まな 癒らし。SOD Create待公布2017年9月21日待公布
  81:待公布紗倉まな おしどり夫婦がこじんまり営む小料理屋NTR常連客の一人と恋仲になってしまった女将SOD Create待公布2017年10月19日待公布
  82:STAR–742紗倉まな×戸田真琴Wキャスト二人があなたの妹になってラブラブ近親相姦ご奉仕天国SOD Create待公布2017年11月16日
  共演：戸田真琴
  83:STAR–744紗倉まな×戸田真琴Wキャスト拘束×巨根激ピストンイカせ地獄SOD Create待公布2017年11月16日待公布
  共演：戸田真琴
  84:STRA–855紗倉まな 赤ちゃん欲しがる中出し子作り淫語ボクへの愛情を抑えられない家庭教師SOD Create待公布2017年12月21日待公布2018年总序:番号:标题:片商:收录时间:发售日期:来源:
  85:STAR–867紗倉まな レイプ犯からのビデオレターSOD Create130分钟2018年1月25日待公布
  86:STAR–878紗倉まな イヤらしくジュボ音立てながら何度も舌なめずり唾液ダラダラ垂れ流し続ける特濃おフェラSOD Create125分钟2018年2月22日待公布
  87:STAR–892紗倉まな 504時間禁欲&焦らしによって溢れ出るマン汁をメレンゲになるまでピストンSOD Create120分钟2018年3月21日待公布
  88:STAR–904紗倉まな レイプからはじまる、穏やかで幸せいっぱいの新婚生活。SOD Create135分钟2018年4月26日待公布
  89:STAR–915紗倉まな 催眠光線で支配された新婚夫婦SOD Create115分钟2018年5月24日待公布
  90:STAR–928紗倉まな チュパチュパコリコリがどうにも止まらない！乳首責めが好きすぎる激カワ風俗嬢SOD Create120分钟2018年6月21日待公布
  91:STAR–957紗倉まな のぞき見している僕をニヤニヤ見ながら上から目線でセンズリ指令SOD Create135分钟2018年7月26日待公布
  92:STAR–964紗倉まな 結婚式最中の新郎に強制中出しさせる美人ウェディングプランナーSOD Create120分钟2018年8月23日待公布
  93:STAR–974紗倉まな もし高専時代のアルバイトの後輩に口説かれたらどうする？SOD Create200分钟2018年9月20日待公布
  94:STAR–988紗倉まな 超高級ナマ中出し輪姦倶楽部SOD Create135分钟2018年10月25日待公布
  95:STARS–014紗倉まな 肉厚尻肉おっぴろげ巨根ファックでイクときキュ～ッと締まる肛門SOD Create140分钟2018年12月20日待公布2019年总序:番号:标题:片商:收录时间:发售日期:来源:
  96:STARS–026紗倉まな 逃亡犯SOD Create108分钟2019年1月24日待公布
  97:STARS–040紗倉まな 7周年記念 27作品25SEX収録 8時間スペシャルBEST 完全保存版［2枚組］SOD Create486分钟2018年2月21日待公布
  98:STARS–047紗倉まな 人生初！！ポルチオ集中砲火アングルハードピストンSOD Create140分钟2019年3月21日待公布
  99:STARS–062紗倉まな マイホームを購入にきた夫婦から旦那を寝取って強制中出しさせる不動産レディSOD Create135分钟2019年4月25日待公布
  100:STARS–075超敏感クリトリスむきっぱなし弄りっぱなし限界アクメ 紗倉真菜 紗倉まなSOD Create136分钟2019年5月23日待公布
  101:STARS–088処女のフリした絶倫地味子のイッても止めない追撃騎乗位 紗倉まな 紗倉真菜 紗倉まなSOD Create139分钟2019年6月20日待公布
  102:STARS–097全身隈なくねっとり舐められながら密着性交 紗倉まなSOD Create140分钟2019年7月23日待公布
  103:STARS–107ずっと布団の中…密着ねっとりピストンでドクドク中出しが止まらない 紗倉まなSOD Create139分钟2019年8月20日待公布
  104:STARS–131ショートヘア・ラプソディ 紗倉まなSOD Create125分钟2019年9月24日待公布
  105:STARS–123紗倉まなが5年振り出勤！！無制限発射OKで連続ナマ中出しさせてくれる完全会員制ソープ SOD Create140分钟2019年10月22日待公布
  106:STARS–154姉のおっぱいを吸い続けて10年になりました。 紗倉まな SOD Create141分钟2019年11月19日待公布
  107:STARS–169「次は、あなたの番ですよね？」美人ウェディングプランナー復讐編 無理やり犯●れ、強●連続中出しされ続けた…本当の理由。 紗倉まな SOD Create129分钟2019年12月24日待公布2020年总序:番号:标题:片商:收录时间:发售日期:来源:
  108:STARS–185もしも友達の彼女が紗倉まなだったら…。 紗倉まな 113分钟2020-01-21待公布
  109:STARS–200幼馴染みと子作り中出しセックスを練習しまくることになった僕。 紗倉まな 223分钟2020-02-18待公布
  110:STARS–215最後の制服と、性交。 紗倉まな 140分钟2020-03-24待公布
  111:STARS–228キメセク相部屋NTR 大嫌いで最低最悪な絶倫元カレに…媚薬を飲ませれ…×××。 紗倉まな 125分钟2020-04-21待公布
  112:STARS–240エグいギアチェン超速PtoM！ 激変杭打ちピストン騎乗位と生フェラをエンドレスで繰り返す射精管理介護お姉さん♪ 紗倉まな 140分钟2020-05-19待公布
  113:STARS–252艾薇出演100本記念！ノンストップ15P大乱交＆究極の1対1SEX！！17発ザーメン射精3時間30分ドキュメントSPECIAL！！！ 紗倉まな 212分钟2020-07-14待公布
  114:STARS–279「次に会えるのは、1ヶ月後だね…。」遠距離恋愛の彼女と限られた時間の中で精子が無くなるまで激しく中出しを求め続けた純愛絶倫性交。 紗倉まな 131分钟2020-10-20待公布
  115:STARS–304サイレント逆レ×プ 声の出せない状況で...、誰にもバレないように強●射精してくる小悪魔密着囁きお姉さん。 紗倉まな 139分钟2020-11-24待公布
  待公布:待公布 分钟2020年月日待公布
  待公布:待公布 分钟2020年月日待公布VR

  2017年

  【VR】纱仓まな image VR 【対面座位】（3月11日、SODVR）【VR】纱仓まなとラブラブ同栖日记 まなちゃんと见つめ合いながらキスしまくり！优しく好きと嗫く密着イチャイチャ中出しSEX（5月31日、SODVR）【VR】纱仓まな・波多野结衣 耳元で嗫くWバイノーラル淫语责め唾たらし焦らし寸止め超高级痴女ハーレム（5月31日、SODVR）共演:波多野结衣【VR】SODstar纱仓まな、飞鸟りん ヌルテカになった卑猥な身体を目の前で堪能する密着嗫き淫语たっぷりキスローションエステ（5月31日、SODVR）【VR】纱仓まなに见つめられながら嗫き淫语ドアップま○こを见せつけるクチュクチュ音まで闻こえる相互オナニー（8月4日、SODVR）【VR】SODstar×SODVR 3D star女优 纱仓まな、飞鸟りん、戸田真琴の3人と梦のハーレム!キスたっぷり仆のチ○ポ夺い合い小悪魔痴女全员挿入SEX 最后は耳元で“中に出して”と嗫かれてそのまま中出しスペシャル!（8月4日、SODVR）共演:飞鸟りん、戸田真琴

  2018年

  【VR】最初から最后まで见つめ合い浓厚キスたっぷり、卑猥に腰を动かすグラインド座位で仆もまなちゃんも感じまくり!耳元で甘く嗫くイチャイチャ中出しセックス（2月16日、SODVR）【VR】最高にエッチで可爱い纱仓まながアナタの妹になってラブラブ近亲相奸生活（3月2日、SODVR）写真影像工场萌え美少女 纱仓まな 18歳（2011年11月5日、SODクリエイト）Mana 工场萌え いたずらフェアリー・纱仓まな（2012年6月7日、グラッツコーポレーション）エロキュート（2012年8月30日、オルスタックピクチャーズ）纯真乙姫〜19歳・工场萌え・美少女Nude〜（2012年9月26日、スパークビジョン）エロキュート2（2013年9月27日、オルスタックピクチャーズ）ALL NUDE 纱仓まな（2014年8月25日、Air control）ヴィーナス・テルメ～まなちゃんと行く混浴温泉旅行!～（2015年6月27日、オルスタックピクチャーズ）纯真乙姫～19歳・工场萌え・美少女Nude～/纱仓まな（2016年11月26日、ハレルヤ ）Aphrodite/纱仓まな（2018年2月2日、ファインピクチャーズ）CD

  OTOTOY FRIDAY（旧少女星冰乐）名义

  后から前から（2014年4月2日、BounDEE）ムーンライト伝说（2015年1月21日、BounDEE）私ほとんどスカイフィッシュ / 乙女の炎上（2016年8月26日、MAGAO Records）もしやこいつはロマンチックのしっぽ/いいビーサン (2017年10月4日、TRASH-UP!! RECORDS)纪录OTOTOY FRIDAY (旧少女星冰乐)名义私ほとんどスカイフィッシュ/いいビーサン(2017年11 月3日、 なりすレコード/TRASH-UP!!RECORDS)综艺节目かすみレディオ24时间かすみレディオDVD-BOX（2013年1月16日、ポニーキャニオン）18（2014年、つくばテレビ）24时间かすみレディオ2013 DVD-BOX（2014、つくばテレビ）22（2015年、つくばテレビ）かすみレディオVol.26（2016年、つくばテレビ）- 共演：春原未来、凑莉久安心して下さい、穿いてますよ。（2015年6月24日、よしもとアール・アンド・シー）演出电影神之舌 Kiss忍耐大赛 THE MOVIE（2013年6月2日公开、监督：佐久间宣行） - 饰演：まな少女は异世界で戦った（2014年9月27日公开、监督：金子修介） - 饰演：巫女エターナル・マリア（2015年8月6日公开、监督：阪本武仁） - 饰演：葵マリア（主演）KARATE KILL カラテ・キル（2016年9月3日） - 饰演：マユミ电视节目SOD女子社员のお仕事ですよ（2012年2月1日、7月4日、2013年9月1日、2014年12月1日、2015年1月3日、エンタ!371）月刊纱仓まな（2012年7月2日、エンタ!371）ビートたけしのあと4回だけヤラせてTV（2012年3月28日、TBS电视台）24时间かすみレディオ（2012年8月11日 - 12日、エンタ!371）※27时间生放送- 共演：香澄果穗、小岛南等月刊纱仓まな2（2013年6月1日、エンタ!371）24时间かすみレディオの里侧（2012年9月、エンタ!371）コトバの法则（2012年9月26日、日本电视台）共演：友田彩也香、麻生希、纯奈佳苗、観月あかね神之舌〜The God Tongue 神之舌〜（2012年10月3日、东京电视台）“Kiss忍耐大赛第6回”- 葵司出演。真っ裸艾薇ナイト（2012年10月4日 - 7日、[Sスカパー!/ch.241）共演：朝仓琴美、芦名尤莉亚、香西咲、小岛南、加藤莉娜、长谷川しずくヴィーナス・フューチャー＃109（2012年、エンタ!371）ビートたけしのあと6回だけヤラせてTV（2012年12月28日、TBS电视台）志村けんのバカ殿様　バカ殿様初笑い!家族そろって大爆笑スペシャル（2013年1月11日、富士电视台）- 梦の中の女（出演クレジットには无し）徳井义実のチャックおろさせて〜や（2013年3月15日、BSスカパー!）共演：德井义实、高部爱、星野明、中川贵志、すっちー、出渕诚（日语：レイザーラモンRG）神之舌〜The God Tongue 神之舌〜（2013年6月28日、东京电视台）“Kiss忍耐大赛THE MOVIE アナザーストーリー”-GO!GO!こじまな号（2013年5月 - 2015年9月、エンタ!959）共演：小岛南エンタ!959ライブ#4、11（2013年、エンタ!959）あいのエチュード #29（2013年、エンタ!959）共演：希志爱野24时间かすみレディオ2013（2013年9月28日、エンタ!959）共演：香澄果穗等もう!バカリズムさんのH!（2013年11月24日、NOTTV）裸美人 #24（2013年12月、エンタ!959）志村&鹤瓶のあぶない交游录（2014年1月2日、朝日电视台）英语禁止ボウリング 女子高校生もう!バカリズムさんのドH!（2014年5月26日・6月23日・7月28日・2015年2月23日・3月23日、NOTTV）ヨソで言わんとい亭〜ココだけの话が闻ける（秘）料亭〜（2015年2月19日・2016年2月25日、东京电视台）志村けんのバカ殿様　エイプリルフールスペシャル（2015年4月1日、富士电视台）24时间テレビ エロは地球を救う（2015年12月5日 - 6日、BSスカパー!）生でパイパイもませて（5日22时 - 6日2时）共演：松村邦洋、ヤマザキモータース、どぶろっく真夜中のおバカ騒ぎ!（2016年2月5日 - 26日、千叶电视台・东京MX）恋爱讲座!THEセクシーアカデミー 共演：森林原人、セクシー赤井（ブー藤原）かすみレディオ#45（2016年2月、エンタ!959）TiARY TV（2016年7月1日 - 2018年3月、神奈川电视台）男のザップ（2016年8月4日、BSスカパー!）新しい波24（2016年12月28日、2017年4月4日 - 9月19日、フジテレビ）- 波24 (なみにじ) メンバーTiARY TVプラスVR（2018年4月 - 、tvk）电视剧暗金ウシジマくん Season2（2014年1月 - 3月、MBS电视台）- 饰演：パピコLOVE理论（2015年4月13日、东京电视台） - 饰演：明歩侵略!ガルパンダZゆるい综艺节目24时间かすみレディオDVD-BOX 上巻（2013年1月16日、ポニーキャニオン） 24时间かすみレディオ开幕戦、かすみのまんま前篇、深夜の淀川OG会収录かすみレディオ18（2014年2月1日）GO!GO!こじまな号　Vol.2（2014年）共演：香澄果穗、小岛南24时间かすみレディオ2013 DVD-BOX （2014）共演：香澄果穗等新しい波24网络放送广播大竹まこと ゴールデンラジオ!（2015年3月4日，文化放送）とにかく明るい安村と纱仓まなのとにかく丸裸!（2015年4月3日 -2016年3月26日，文化放送）TENGA Presents Midnight World Cafe 〜TENGA茶屋〜（2015年4月18日 - ，FM Osaka）JUNK おぎやはぎのメガネびいき（2015年12月18日，TBS电台）ダイナマイトエクスタシー2015纱仓まな・ハリウッドザコシショウの朝まで丸裸!（2016年4月4日（3日深夜） - 9月25日（24日深夜），文化放送）纱仓まな・野本ダイトリのどうしたらいいでしょうか?（2016年10月2日（1日深夜） - 2017年10月1日（9月30日深夜），文化放送）纱仓真菜的魔镜之夜（2017年10月8日（7日深夜） - 2021年3月28日（27日深夜），文化放送）纱仓真菜与纽约二人组的魔镜之夜（日语：紗倉まなとニューヨークのマジックミラーナイト）（2021年4月4日（3日深夜） - ，文化放送）电视动画秋叶原之旅 -THE ANIMATION-（2017年） - 配音：おとといフライデー（真菜） 。游戏CRジューシーハニー（2014年12月、サンセイアールアンドディ）人中之龙0 誓言的场所（2015年3月12日、SEGA）共演：有村千佳、上原亜衣、大槻ひびき、柚本纱希电视广告书籍

  読书家で、もともと文才に优れており、小说家としても高く评価されている。角川文库の‘最低。’あとがきにおいて、影响を受けた作品の一つとして、桜庭一树の‘私の男’をあげている。

  文学作品

  单行本

  ‘最低。’（2016年2月12日、KADOKAWA/メディアファクトリー）ISBN 978-4040681979文库版（2017年9月23日、角川文库）ISBN 978-4041026328‘凹凸’（2017年3月18日、KADOKAWA）ISBN 978-4040689012

  书籍未収录作品

  “愿わくば、来世も人间で”(随笔) - ‘群像’2018年1月号 掲载“春、死なん” - ‘群像’2018年10月号 掲载文章

  单行本

  高専生だった私が出会った世界でたった一つの天职（2015年1月15日、宝岛社）ISBN 978-4800236616○○（まるまる）な女（2015年3月4日、どぶろっく、宝岛社）ISBN 978-4800239273女のコのためのもっともっと爱されるSEX（2014年7月19日、双叶社）共著：松村圭子 ISBN 978-4575306705

  连载

  金属系女子・纱仓まなの“爱ってなんですか？”（2013年11月21日 - 2018年5月21日、messy）纱仓まなのクルマと私のイイ関系（2014年9月19日 - 全4回、トヨタ・GAZOO.com）小岛みなみ&纱仓まなのアツアツSEX给汤室（2014年10月6日 - 2016年3月28日、双叶社“周刊大众”）※“连载开始记念Wグラビア”同时掲载真夜中のニュース谈义（2015年2月18日 - 、ソフト・オン・デマンド“ソフト・オン・デマンドDVD”）纱仓まなの白目むいちゃいました（2015年8月10日 - 2018年4月9日号、集英社“周刊プレイボーイ”）SEXのお悩みは现役艾薇女优におまかせ!纱仓まなのエロモテ课外授业（2017年11月 - 、讲谈社“with”オフィシャルサイト）性界イッてみたらこんなトコでした・纱仓まな编（2016年11月 - 2017年4月 、东京スポーツ新闻社“东京スポーツ”）动くおっぱい（2018年7月 - 、ダ・ヴィンチニュース）杂志封面周刊大众（2012年1月6日、4月9日、7月2日、9月10日、2014年10月6日、双叶社）周刊YOUNG JUMP 2012年6月21日号“世界一集中できない问题集 小悪魔ドリル”（成瀬心美と出演）月刊DMM 2012年7月号（表纸）ショートヘアの究极美女 MILLION MOOK 03（2012年6月20日）表纸、グラビアヤングアニマル岚（2013年3月1日、白泉社）月刊ヤングチャンピオン烈 No.12 2013年12月25日号（巻头グラビア）ソフト・オン・デマンドDVD 3月号 vol.33（2014年1月18日、ソフト・オン・デマンド）ASIN B00HI6Q5GW真夜中のニュース谈义（2015年2月18日 - ）周刊プレイボーイ2015年8月31日号（2015年8月10日、集英社）纱仓まなの白目むいちゃいました（2015年8月10日 - ）巻末グラビア特别付录DVD“艾薇48h 现场から始まる、”ハダカ”の48时间 纱仓まなの场合”监督：野本义明极上人妻DX（2016年5月19日、三和出版）カメラマンのリクエストで悩杀ポーズで“アッハ～ン” ISBN 978-4040689012写真集Mana×Factory（2012年1月17日、双叶社、撮影：福岛裕二）ISBN 978-4575303834Mana（2013年2月25日、彩文馆出版、撮影：细井智燿）ISBN 978-4775605349まなんち。（2013年9月21日、徳间书店、撮影：篠原洁）ISBN 978-4198636722Mana[Kindle版]（2013年10月19日、キャプチュードブックス）ASIN B00G17435E俺のエロカワ彼女のH写真 纱仓まな[Kindle版]（2013年10月30日、アキバ书房）ASIN B00GC3GSFAコスプレ女子をヌがせH写真 纱仓まな[Kindle版]（2013年11月6日、アキバ书房）ASIN B00GI79D4I俺のメイドがエロかった件H写真 纱仓まな[Kindle版]（2013年11月12日、アキバ书房）ASIN B00GN2WLMO女神が降临!H写真 纱仓まな[Kindle版]（2013年11月27日、アキバ书房）ASIN B00GYPFSYSいっしょにお风吕!H写真 纱仓まな[Kindle版]（2013年12月8日、アキバ书房）ASIN B00H6Z23ZCありのまな（2014年8月25日、ジーオーティー、撮影：西田幸树）ISBN 978-4860849214生ぱら（2015年1月22日、竹书房、撮影：上野勇）ISBN 978-4801901445Love Natural（2016年10月28日、徳间书店、撮影：上野勇）ISBN 978-4198642785FRIDAYデジタル写真集 たかしょー×三上悠亜×纱仓まな“飨宴”[Kindle版]（2017年3月31日、讲谈社）ASIN B06XVL5STZFLASHデジタル写真集R 朝も夜も…[Kindle版]（2017年9月8日、光文社、撮影：木村哲夫）ASIN B0757LL9RZ姿势集スーパー・ポーズブック ヌード・バラエティ编2〈コスミック・アート・グラフィック〉（2013年11月19日、コスミック出版、监修：岛本耕司）ISBN 978-4774791074スーパー・ポーズブック Special编〈コスミック・アート・グラフィック〉（2014年1月22日、コスミック出版、监修：岛本耕司）ISBN 978-4774791074交换卡

  タイトル:发行日:发行商:摄影:备注:

  艾薇C ジューシーハニー Vol.212013年3月23日ミント篠原洁另有蒂亚、成瀬心美等

  艾薇C ジューシーハニー ランジェリースペシャル2013年8月10日另有麻生希、吉川爱美等

  艾薇C ジューシーハニー Vol.262014年4月26日另有希崎洁西卡、由爱可奈等

  艾薇C ジューシーハニー Vol.292015年2月14日另有小岛南、有村千佳等

  艾薇C ジューシーハニー 10th Anniversary2015年10月3日另有希志爱野、希崎洁西卡、小岛南、波多野结衣等

  艾薇C ジューシーハニー Vol.352016年10月29日另有AIKA日历ー纱仓まな カレンダー 2013年（2012年9月19日、ハゴロモ）纱仓まな カレンダー 2014年（2013年10月2日、ハゴロモ）纱仓まな カレンダー 2015年（2014年10月1日、ハゴロモ）卓上 纱仓まな カレンダー 2015年（2014年10月1日、ハゴロモ）纱仓まな カレンダー 2016年（2015年9月2日、ハゴロモ）纱仓まな 日めくり暦 さくらめくり（2015年10月31日、ハゴロモ）台湾活动2014年12月20日，日本艾薇女优团“Honey's Secret Party”成员：纱仓真菜、葵司、小岛南、彩美旬果和蒂亚，在The Park公园展演空间举行演唱会。2015年4月11日，日本艾薇女优团“Honey's Secret Party”成员：纱仓真菜、小岛南、本田岬、乙叶七濑、樱井彩，在The Park公园展演空间举行舞台秀。2015年6月13日，日本艾薇女优团体“少女星冰乐”（乙女フラペチーノ）纱仓真菜和小岛南在台北举行签唱会。2017年3月10日，来台宣传与台湾摄影师萧文厚合作的写真集《纱晓》，并于3月11、12日举办见面会及摄影会。

  媒体奖:

  Darake!奖:20 绀野光

  过去:

  个人赏:

  最多演出女优奖:07 立花里子08 麻美由真09 翔田千里18 波多野结衣19 波多野结衣

  频道奖:05 萩原舞、苍井空、小泽菜穗、森下久留美、南波杏、如月可怜

  男优奖:11 岛袋浩15 清水健

  功劳奖:17 中尾彬

  作品奖:05 古都光、及川奈央06 如月可怜10 木下柚花11 风间由美・结城美佐12 神咲诗织13 吉泽明步14 上原亚衣・尾上若叶15 有村千佳・初美沙希16 初美沙希17 三上悠亚18 莲实克蕾雅19 友田彩也香

  媒体奖:

  东京体育奖:11 春咲和津实13 大槻响14 白石茉莉奈15 有村千佳16 小岛南17 桃乃木香奈18 花咲一杏19 篠田优

  FLASH杂志（日语：FLASH (写真週刊誌)）奖:12 葵司13 纱仓真菜14 初美沙希15 纱仓真菜16 松冈千菜17 三上悠亚18 市川雅美19 户田真琴

  夕刊富士奖:11 柳田弥生12 羽月希13 神咲诗织14 波多野结衣15 篠田步美16 初美沙希

  Cyzo（日语：サイゾー）奖:12 绘色千佳13 佐藤遥希14 一条绮美香15 佐仓绊16 樱井步17 古川伊织

  周刊大众（日语：週刊大衆）奖:14 水泽乃乃15 北川爱莉香16 加山夏子17 横山美玲18 天使萌19 美谷朱里

  livedoor奖:10 小泽玛丽亚11 希崎洁西卡12 桐冈小月

  日刊现代（日语：日刊ゲンダイ）奖:10 月野理纱12 成濑心美

  朝日娱乐（日语：アサヒ芸能）奖:11 天海翼

  SPA!（日语：SPA!）奖:13 藤嶋唯

  其他:

  颁奖频道:08 パラダイステレビ（日语：パラダイステレビ）09 パラダイステレビ10 パラダイステレビ11 パラダイステレビ

  流行语奖:16 Ero Man

  作品奖:

  通贩部门:14 橘梨纱15 城田理加16 三上悠亚17 高桥圣子18 仲村美羽19 本庄铃

  配信部门:14 铃村爱里15 桃谷绘里香16 三上悠亚17 高桥圣子18 仲村美羽19 河北彩花

  租赁部门:14 绪川里绪15 初川南16 三上悠亚17 高桥圣子18 堺希美19 河北彩花