罗马拼音:Honda Tomoko
昵称:ホントモ朋ちゃんともちんポンチ
国籍: 日本
出生: (1983-08-16) 1983年8月16日（39岁） 日本爱媛县松山市
职业:富士电视台播报员
语言:日语
教育程度:立教大学观光学部毕业
配偶:五十岚圭
活跃年代:2003年至今（2006年加入富士电视台）
网站:官方网页
本田朋子（1983年8月16日－），出身于爱媛县松山市。日本富士电视台播报员。经历出身于爱媛县松山市。小学和中学都加入了排球部，就读爱媛县立松山南高等学校时加入了舞蹈部“LE艾薇ES”。家庭在松山市经营一家文具店，中学时期就读的学校不良少年众多，为了走出家乡而努力要考上东京的大学。
2002年，考入立教大学观光学部，开始成为时尚杂志的读者模特儿；同年11月，成为大学选美活动“立教小姐”的冠军，之后加入自由播音员事务所cent. Force。2003年3月，以大学生的分身担任富士电视台体育资讯节目《SPORT!》星期五的报导员，一年后从节目毕业，感激落泪。
由于大学时间已经有不少的节目主持经验，加入富士之前，很多杂志已经将她介绍为“内田恭子接班人”。
2006年大学毕业后正式加入富士电视台，同期入社的还有秋元优里、松尾翠和小穴浩司。是综合能力很强的播报员，主持包括体育、新闻、综艺等多种类型节目。2006年10月开始，时隔两年，再度回到《SPORT!》岗位上担任主持人。现在主持的节目还有《矛盾大对决》、《Pekepon》、《森田一义时间 笑一笑又何妨！》。2012年伦敦奥运会选为富士电视台赴伦敦特派播报员。
2013年9月，从富士电视台退社，成为自由播报员。
私人生活和著名足球运动员长谷部诚于2006年开始交往，两人在2003年本田大学时期就相识。恋情在2007年7月曝光，并一度有传两人婚讯将至。但是2010年10月，两人证实已经分手。
2011年秋，经朋友介绍，与被誉为“篮球界贵公子”的五十岚圭开始交往。2013年7月6日，交往约两年后，两人宣布婚讯。